Let's workout

Tok egentlig disse bildene i gr, men jeg ser selv at flere av velsene ser skikkelig drlig utfrt ut, alts at "formen" (heter det det p norsk, som p engelsk?) ser ikke bra ut, s om du stusser p at knrne kaskje er byd, eller skuldrene hy oppe, s er jeg klar over det.

Jeg trener jo en del, og har trent hver dag, minus en fredag, i hele januar, s jeg er veldig fornyd med januar-treningen min. Tenkte jeg skulle ta noen "skrytebilder". hehe... Tror dette er det teiteste innlegget jeg har laget noen gang, det har ingen mening!


Jeg gjorde en boksevelse, hah!


Noe som ser ut som en veldig drlig utfrt "fjellklatrer".


Veldig konsentrert p planken.


Ja, var ikke dette et fantastisk bilde med alt rotet rundt? heh! I dag tok jeg 30 nye minutter med tungrockering, begynner g greit det :)

Har du noen gode velser som fint kan gjres hjemme i stua? :)


4 kommentarer

Andr Nilsen

29.01.2014 kl.17:14

Nice med hjemmetrening! Masse bra en kan gjre :) Gende utfall, air squats, armhevninger er mine bidrag til hjemmetrening. Burpees og er en klassisk vinner

Sunniva Elvevold

29.01.2014 kl.18:03

Flink du er! :) Skal trene selv i kveld, gleder meg til det!

Kristina B.

29.01.2014 kl.18:26

Andr Nilsen: Det blir en del hjemmetrening har alts. Armhevingan og burpees gjorde jeg i gr, og jeg gjorde en form for utfall i dag. Takk for tipsene :)

Kristina B.

29.01.2014 kl.18:27

Sunniva Elvevold: Jeg prver vre flink, later litt som :)
Kos deg p trening :D

Skriv en ny kommentar

Kristina B.

Kristina B.

22, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i vre aktiv, og mlet er spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel p denne bloggen :)

Matbloggtoppen
hits