First monday in november

>Heisan og god første mandag i november!
Arbiedsagen er gjennomført - og det samme er ukas første styrkeøkt. Fortiden kjennes alt bare tungt ut fremdeles, jeg kjenner jeg blir litt umotivert av det. Neste uke så setter jeg opp nytt program, noe jeg gleder meg litt til. Denen gangen med fokus på baseøvelser, nå skal jeg virkelig ta knebøy, markløft og benkpress til nye høyder. Samt favoritten dips og chins!






Jeg tavng pusen til å være med på "fotoshoot", haha. Tvangskosing.


Den baren der - HOLY MOLY, jeg elsker den. 

 

Hvordan har din mandag vært?

 

#trening #fitness #workout #styrketrening #protein #hverdag #livsstil 

2 kommentarer

Sofie Caroline Nilsen

02.11.2015 kl.16:57

Får håpe det blir lettere etterhvert :)

Kristina B.

02.11.2015 kl.17:27

Sofie Caroline Nilsen: Ja, det håper jeg også :)

Skriv en ny kommentar

Kristina B.

Kristina B.

22, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i å være aktiv, og målet er å spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel på denne bloggen :)

Matbloggtoppen
hits