Stiv som en stokk!

Nå skulle jeg likt å dele stølheten jeg har i beina. HOLY så støl jeg kommer til å være i morgen!
Jeg kjørte litt høy-reps på beina (deler gjerne økta om det er ønssker) i dag og avsluttet med en rolig joggetur som ble tyngre enn jeg har kjent på lenge. Men ikke bare beina fikk kjørt seg, jeg perset i dips i dag! Jeg nærmere meg 20 med egen kroppsvekt, og HVOR gøy er ikke det? Det er virkelig en øvelse jeg har økt i fra 4 med hjelp av strikk, til 17 uten og 4 reps med ekstra vekt!

Så det motiverer virkelig!!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Aah, sukkerfri iskaffe altså.


Jeg er vertfall en smule nervøs for morgendagen, håper jeg mykner til da. Kanskje jeg må starte dagen med bøy og tøy da, siden jeg starer klokka 10!


Hvordan har din dag vært?
Har du hatt en god treningsøkt i dag?

 

 

#trening #workout #fitness #pers #dips #styrke #styrketrening #helse #hverdag #støl #iskaffe #sukkerfri

Én kommentar

Henriette Celin

12.04.2016 kl.20:38

Så gøy at du forbedrer deg og klarer mer! det er alltid motiverende :-D

Min dag er gått til husarbeid, jobbsøknad skriving, en fin tur med hunden, og blogging ^^

Nei, men skal ha både styrke og yoga i morgen ;-)

Skriv en ny kommentar

Kristina B.

Kristina B.

22, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i å være aktiv, og målet er å spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel på denne bloggen :)

Matbloggtoppen
hits