En liten yogi av meg?

God kveld!
Nok en dag er over, og i kveld var siste yoga-økt på det 4-ukers kurset. Jeg må faktisk ærlig innrømme at det er trist. Jeg startet kurset med en følelse av å måtte flykte, det var skikkelig ubehaglig. Jeg har fremdeles veldig mye å lære, men det har vært veldig deilig og en kjempefin utfordring. Yogin vår var utrolig flink og veldig behgalig å ha som "instruktør", så det var et kjempebra første-møte jeg fikk med yoga.

Ellers så gjennomførte jeg bakkeløpet og det gikk bedre enn jeg trodde, og beina kom seg. Da blir man glad-laks!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES
En rask lunsj sammen med et stort glass kakao.

SAMSUNG CAMERA PICTURES
Denne øyemaska fikk vi med yogien vår. Det var faktisk veldig godt å det på, og jeg klarte å slappe litt mer av i øyenene med denne.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Nå blir det nok en gang serier på skjermen, reprise av Home and Away, og så er det Criminal Minds! Det blir nok nok en sen kveld på meg. Jeg burde skjerpe meg, lære meg å legge meg tidlig snart, men det blir nok en dag.


#trening #fitness #workout #helse #yoga #yogi #balanse #hverdag

2 kommentarer

SiljesWorld

14.07.2016 kl.21:52

Den øyemaska så skikkelig behagelig ut :D <3 Kos deg med serier, ha en fin kveld :D

Henriette Celin

14.07.2016 kl.22:12

Så bra du har kost deg med Yoga kursene :-D

Kos deg med serier nå, og ha en fin kveld!

Skriv en ny kommentar

Kristina B.

Kristina B.

23, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i å være aktiv, og målet er å spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel på denne bloggen :)

Matbloggtoppen
hits