Oppdrag 5 om dagen

I går kom da jeg kom hjem fra jobb, innså jeg at jeg ikke hadde fått i meg en eneste grønnsak eller frukt.
Det er nesten uvanlig til meg å være, er normatl ganske flink til spise vertfall litt frukt/grønt til frokost og til middag, men siden jeg ikke rakk middag før jobb, så fristet det med frukt og grønt til kvelds.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Sammen med ei stor skål med kesam med cottage cheese, peanøttsmør og havrefras, så ble det et passende måltid etter å ha gått/til fra jobb. Så oppdrag 5 om dagen skal jeg fortsette med resten av uka. Jeg hadde en skikkelig god pangstart på uka, og jeg kjenner jeg liker det.


Er du flink til å spise "grøntforet" ditt?


#trening #fitness #workout #helse #balanse #femomdagen #5omdagen #snacks #snack

Én kommentar

Lisa Rørvik

19.07.2016 kl.11:07

Dette så godt ut :)

Skriv en ny kommentar

Kristina B.

Kristina B.

23, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i å være aktiv, og målet er å spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel på denne bloggen :)

Matbloggtoppen
hits