Ready to atack the day

God morgen! Dagen min er i gang, og når du leser dette, så er jeg forhåpentligvis godt i gang med en 4x4-intervall på mølla. Eller 6x4, ikke helt bestemt meg. Så blir det rett på arbeid etter litt svetting, og jeg er klar for å gripe dagen. Jeg liker virkelig de dagene jeg kan starte på den måte...

"Åjj, så rosa..."

...det var min reaksjon da jeg åpna pakken jeg besilte forrige uke. En jakke/genser fra 2XU, PowerHoodie, som jeg har sikla etter i noen måneder. For det første så var den litt (ganske) mye mer rosa enn på bildet + at stoffet ikke var helt som jeg trodde. Så jeg er skikkelig usikker om jeg skal ...

Morning-stretch

Hei god morgen! I dag har jeg fri, så jeg startet morgenen slik jeg ikke har gjort på lenge, nemlig med den lille yoga-rutinen min. Det kjentes godt at jeg ikke hadde tøyd skikkelig på ei ukes tid, for jeg følte meg stiv som en stokk. Ikke så rart kvart over 8 om morgenen heller da. Så nå er kro...

Kjapt om min dag

Et glis fra en tidligere fjelltur. Jeg liker veldig godt innleggene som bare kjapt forteller om dagen i korte trekk, så her er min dag time til time. 06:30 Alarmen ringer første gang 06:45 Alarmen ringer andre gang 06:55 Alarmen ringer tredje gang 07:05 Opp og hopp 07:15 Frokost og matpakke...

Back to work

Da var det tilbake på arbeidsbenken. I går var været heelt fantastisk, så vi dro på en fin-fin skitur. Ååh, så deilig det var. I dag så er planen styrke på overkropp og en rolig joggetur på kvelden. Det er tirsdag og favoritt-dagen i uka. "Best av de beste" og "Grey's Anatomy&...

Stormfull fjelltur

Heisan! Tenk at klokka allerede er halv 6, liker ikke den "stille-klokka-en-time-fram"-tiden, men at det er lysere om morgen og kveld derimot, det liker jeg. Jeg sov nesten til kvart på 10 i dag, og det er det lengste jeg har sovet hele påskeferien, så har vært ganske flink til å stå opp tidlig....

Klippe, klipp

God kveld! Min dag startet allerede kvart på 8 i dag. Jeg spiste frokost, dro en snartur på trening før jeg dro til byen. Da ble det frisørtime og cafe-besøk med folk fra VGS. De bor alle i Oslo, så det er alltid kjekt å møtes. Jeg synes alltid det er "trist" å dra til frisøren. Håret m...

Snap-recap-day; 30

Da var jeg rundet 30 fredager med Snap-recap. Woow. Denne uka ble det skikkelig rot for meg, da jeg skulle sette sammen bildene. For det første så pleier de normalt å komme i riktig rekkfølge, det gjorde de ikke i dag, og så aner jeg faktisk ikke om jeg tok noen bilder fra forrige uke. Det tror ...

Min dag kort oppsummert

08:00 Alarmen ringte08:20 Opp av senga08:30 Te og frokost08:50 - 09:50 Hvor ble tiden av?10:27 - 11:30 Gikk på trening11:30 Fremme ved treningssenteret11:34 - 12:43 Styrke13:15 - 15:30 Skitur16:09 Hjemme fra ski16:15 Harry Potter på tv'en + middagOg fra etter middag har jeg laget to porsjone...

Lommeboka griner

I går folkens, i går shoppa jeg.. Noe trengte jeg, annet trengte jeg ikke, men det var på salg. Faktisk var alle klærne jeg kjøpte på salg, og jeg er SÅ fornøyd. Denne knallgrønne jakka, som jeg prøvde i all slags mulig vær i dag på fjellet. En herlig bamsefleece og ny tights. ...

Happy bowl

Du har nok hørt om Smoothie bowls, men har du hørt om Macro bowls? Eller happy bowls? Vell, det hadde ikke jeg før jeg så en video av "Blogilates". Så det mekket jeg sammen i går, og det var så lett, men gash så godt det var. En blanding av stekte grønnsaker, ferske grønnsaker og proteiner og fu...

Late update on a sunday

Heisan! Jeg skal om ikke alt for lenge - finne senga. Håper på å komme meg tidlig opp å komme meg på trening før jeg stikker til byen. Men jeg skrev jo i innlegget i morges at planen var en joggetur, og siden været letnet litt så var jeg snar med å komme meg i treningsklærne, og i det jeg åpnet ...

Det enkle er ofte det beste

God morgen! FOR et vær vi har her i dag. Det regner, blåser og stormer, og det har det gjort i ET SETT siden i går morges. FYSJ! Og jeg som hadde planer om rolig langkjøring i dag - frister svært lite. Får se hvordan der utvikler seg. Da jeg våknet i dag, så var jeg så sulten og det fristet å ...

Snap-recap-day; 29

Da er det påskeferie! Denne fredagen kjente jeg at jeg ikke var veldig ivrig etter full dag på arbeid, men den ble veldig fin da. Så nå blir det Nachos-kveld og været har endelig stilnet så jeg skal avslutte kvelden med en rolig joggetur før jeg inntar sofaen med litt godis i skåla. Akkurat sånn...

Thursday morning

God morgen! I går ble det bloggfri, noe jeg egentlig tenker er helt greit. Jeg hadde en tvers igjennom utrolig bra dag. Det var kortdag for barneskolen og meg, og i klassen jeg var hadde påskelunsj i de tre timene, helt grei dag. Så dro jeg på trening og hadde en knallbra treningsøkt og endelig ...

Inspiration; Yoga

Akej, mitt tredje yoga-innlegg på bare noen dager. Hva skjer? Jeg tror nesten jeg begynner å virkelig like det og vil faktisk bli god på det. Sånn... Jeg vil bli fleksibel, få til diverse øvelser og bare bli sterk der altså. Så jeg stakk innom We heart it og det første som dukket opp var nettopp...

Liebster Award

En trend jeg ikke har fått med meg er det som kalles Liebster Award. En blir nominert av en blogger til å svare på 11 utvalgte spørsmål, og så skal man sende utfordringen videre til 11 nye bloggere. Så tenk at jeg faktisk ble nominert da, det synes jeg er veldig, veldig gøy. Disse spørsmålene fi...

Beeing a yogi?

Heisan. Som du kunne lese i DETTE innnleget, så prøvde jeg meg på Yoga for kanskje første gang. I de siste dagene, så har jeg faktisk gjort litt yoga/uttøying hver dag, og målet er å bli mer fleksibel enn jeg noen gang har vært. (håper på å komme meg i spagaten etterhvert). Det er fremdeles uttø...

Lompe-dilla

Jeg har de siste månedene fått virkelig sansen for lompe med diverse pålegg, lompe-pizza eller toast. SÅ enkelt og SÅ godt. Men tror jammen lompe-dillan min ble enda værra da jeg testet ut hjemmelaget søtpotet-lompe. Holy moly, de smakte helt fantastisk, og de smakte jo faktisk noe. Så testet de...

Snap-recap-day; 28

28'ende Snap-recap! Fredag - ukas siste arbeidsdag - og både mormor og dama til brodern har bursdag i dag! Jeg sa at jeg skulel bli flinkere til å ikke snappe så mye mat, så denne uka har jeg gått over til trening og treningsglede. Aah, for ei fin uke det har vært - håper helga ...

Yoga for breakfast

I dag gjorde jeg noe jeg aldri har gjort før. Å si det var ut av komfortsonen er vell litt å ta i, men Yoga, det er noe jeg aldri har fått helt taket i. Joda, det er tungt, styrke, men det har en tendens til å bli FOR rolig og for.... "aaaahm-pust-rolig-la-tankene-flyte-aaaahm". Håper alle sier d...

Pakke, pakke, pakke

Heisan! Til tross for at jeg var ferdig på arbeid klokka 11 i dag, så har jeg da enda ikke kavet meg til et blogginnlegg. Jeg dro på trening og tok meg god tid der da, og så ventet jeg på mamma, som ventet på pappa. Etter middag så planlag mamma og jeg en sykkeltur, og den ble nok litt lengre en...

Et steg hit, og et steg dit

Heisan! ååh, jeg er FULL av energi i dag. Startet med to fritimer, så da fikk jeg jo startet dagen med intervall og to giantsett med styrke. Så da arbeidsdagen startet hadde jeg ny energi og var klar for å gripe dagen. Da jeg kom hjem var det middag og så pakket vi "rumpetaska" og dro på skitur....

På ski og stopp på drittmat

Hei og god kveld!Jeg skal hvert øyeblikk legge meg. Tidlig kveld betyr god tid til å kunne lese litt på senga før øynene lukkes. I dag var det nok en skitur, i dag i strålende vær. iPod-bilder. Ellers så har kroppen min fått sin dose med søtsaker og usunnheter for resten av måneden føles det som....

Skiing all day long

Heisan og god lørdagskveld. Klokka er halv seks, og det er fremdeles lyst og fint ute, såå godt. Mamma og jeg pakket sekken tidlig i dag og dro ut på en lang skitur, på totalt 18,5 km. Det var en del motbakker denne turen, så selv om vi har vært på lengre turer, så var nok denne hakket tyngre. V...

Snap-recap-day; 27

God fredag kveld! Endelig helg igjen, og bare to uker på jobb før påskeferie. Gash, det går fort. Jeg sa vell at jeg skulle prøve å slutte å snappe mat.. veeell, det ble visst litt mat denne uka også. Jeeppp, sjekk det siste bildet - 40 flasker med Aloe Vera drikke kom i posten i ...

Gårsdagens styrkeøkt

Etter gårsdagens aktive dag, så var jeg nesten i et slags lykkerus. Det ER så godt å kjenne hva kroppen klarer! Jeg har bare lyst til å dele styrkeøkta mi. Selv synes jeg det er gøy å lese hva andre trener, så kanskje treffer jeg noen som synes det samme. I går var det ukas fullkroppsøkt som sto...

Aktiv dag

Åheisan, god kveld! Det ble en veldig sen oppdatering, pappa brukte nemlig macen min til å se på ski, og så har jeg brukt tiden etterpå til å forberede meg til morgendagens jobb.I dag har jeg hatt akkurat en sånn dag jeg liker, mye aktivitet. Etter tre timer jobb, så var det dags for styrketreni...

Kjapt antrekk, kjapp lunsj

Heisan! En liten oppdatering fra jobb. Har en fritime, så hvorfor ikke benytte seg av sjansen til å blogge litt? Rett før jeg gikk ut døra tidlig i dag, så rakk jeg en kjapp selfie i speiliet, (hahah) og nå i etterkant ser jeg at bildet er så stygt og grusomt at det nesten ikke egner seg ti...
Kristina B.

Kristina B.

22, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i å være aktiv, og målet er å spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel på denne bloggen :)

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits