In yoghurt-heaven

Her om dagen fikk jeg ye p de nye yoghurtene fra Go'morgen zero, og selvflgelig mtte jeg teste de ut!Begge falt virkelig i smak. S friske og gode. At de er stet skulle man faktisk ikke tro - jeg synes de smaker veldig godt og naturlig :)Har du smakt disse? Hva synes du?

Treningsglede

Hei og tjolahopp!Jeg er glad i dag - sola har strlt og varmet i hel dag (om vi tar vekk den kalde vinden som kommer og gr) og jeg har ftt gjenomfrt to knallgode kter. Startet dagen med 4-4-intervall og gerilja-drag, fr jeg dro p arbeid, og etter arbeid kjrte jeg #legday ! Lpekta gikk kn...

"Opp fjellet, opp fjelet"

Hei, hei!Denne dagen har gtt med til mye aktivitet. Elsker det. Skrittelleren viser 20.8 K. Ganske fornyd med det, s n skal jeg frst og fremst spise middag, haha, og s skal jeg slenge meg forran tv'en og flge med p 71 grader nord! Etter fjellturen kjrte jeg ei HIT-kt, og s gikk jeg ...

Another friday workout

Har du trent i dag? Hva da? :)

God morgen fredag

Heisan! Plutselig er det fredag (takk for det). Denne uka har bare flydd avgrde med skole - innleveringer - skole og jobb. (Og enda mer innleveringer). S i gr brt jeg litt opp rutinene og dro p cafe-besk med ei venninne. I mange timer koste vi oss med kaffe og kanelbolle. N sitter jeg p b...

Oppskrift; Grove vaniljelapper

Jeg tror jeg har mast og nevnt disse lappene hundrede-og-rten ganger p bloggen min, men de er virkelig anbefale. Jeg endrer litt p de nesten hver gang, bruker forskjellig mel fra gang til gang. Dette var det jeg brukte sist: -Et egg-To ss mager vaniljekesam-Tre ss valgfritt mel:-Havregryn-B...

Hiking

Hei og god kveld!I dag har Norge vist seg fra en helt fantasisk side. Det har vrt varmt og nydelig i hele dag, s selvglgelig benyttet vi oss av finvret og dro p fjelltur. 3 timer, 10 km og et rdlett, litt solbrent ansikt ble resultatet :D Alle bildene er tatt med iPod touch, s kvaliteten ...

Friday workout

Jeg har laget en ny kategori p bloggen min - nemmelig "min trening" - hvor jeg til tid og annen kommer til poste treningsktene mine. Kanskje gy for noen? Jeg synes vertfall det er gy se andre kter f litt inspirasjon til velser eller diverse. I gr kjrte jeg ukens siste styrkekt (o...

Balanced life

Dette var blant annet det jeg koste meg med p tirsdag fr en lang skoledag og etter en skikkelig legday. Synes det passet godt med en iskaffe som et lite mellommltid. Fin blanding mellom "sunt og usunt". (off, jeg hater bruker ordene sunt og usunt, synes det er blitt s negativt....) Flere...

FRSTE CHINS UTEN STRIKK

Om du har lest bloggen min tidligere skrev jeg DETTEDETTEDETTE innlegget i slutten av Januar. Fr ret var omme, skulle jeg greie minst en chin/pull ups. Vell, gjett hvem som greide sin frste i gr? Haha, jeg ble s SYKT gira da jeg plutselig snn helt uten videre bare dro meg opp. Det var seig...

Shopamok

Heisan!N sitter jeg og venter p at polarbrd-pizzaene mine skal bli ferdig, (haha, lettvint lrdagskos) og skal bare kose meg forran skjermen. Satser p en intervall i kveld, kjenner jeg trenger det etter en lang dag i byen. Jeg skulle egentlig ikke ha s mye, men jammen meg s ble det bde det...

Two pics - two days

To bilder. Ett fra da jeg skulle sykle p trening p onsdag - og ett fra trenin i gr. Jeg er helt tom for blogg-inspirasjon, s det blir veldig lite spennende fremover.

MIN treningsrutine gjelder IKKE DEG

Hei og god kveld!Her om dagen var venninna mi og jeg ute gikk en tur. Vi snakket om alt og ingenting, og kom inn p temaet trening. Detkom blant annet opp at min treningsmengde prvikret venninna mi i en negativ forstand, noe som satte en liten stukk i meg. Jeg sa helt og tydelig: Det skal ikke...

My snapstory

For oppsummere bitte-litt, her er min snapstory. Snack etter dagens trening, en haug med pus-og-meg-selfies, og i gr gikk rets andre freia-egg. Jeg bruker kjpe ei pakke i ret. Og ja, jeg har ftt med meg palmeolje-diskusjonene om disse eggene. Men kjpt er kjpt, jeg har ikke tenkt kas...

#trening: Du blir ikke sprek av syte!

Realiteten er slik! Du blir ikke sprek, og fr ikke resultater av ikke gjre noe! Jeg leser en del blogger, og mange kommer med gode tips til hvordan komme i gang med treningen, og ja, de fleste stemmer; Man m finne en aktivtet man liker, ikke starte for hardt, ha et ml, varier, skriv ned re...
Kristina B.

Kristina B.

22, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i vre aktiv, og mlet er spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel p denne bloggen :)

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits