In yoghurt-heaven

Her om dagen fikk jeg øye på de nye yoghurtene fra Go'morgen zero, og selvfølgelig måtte jeg teste de ut!Begge falt virkelig i smak. Så friske og gode. At de er søtet skulle man faktisk ikke tro - jeg synes de smaker veldig godt og naturlig :)Har du smakt disse? Hva synes du?

Treningsglede

Hei og tjolahopp!Jeg er glad i dag - sola har strålt og varmet i hel dag (om vi tar vekk den kalde vinden som kommer og går) og jeg har fått gjenomført to knallgode økter. Startet dagen med 4-4-intervall og gerilja-drag, før jeg dro på arbeid, og etter arbeid kjørte jeg #legday ! Løpeøkta gikk kn...

"Oppå fjellet, oppå fjelet"

Hei, hei!Denne dagen har gått med til mye aktivitet. Elsker det. Skrittelleren viser 20.8 K. Ganske fornøyd med det, så nå skal jeg først og fremst spise middag, haha, og så skal jeg slenge meg forran tv'en og følge med på 71 grader nord! Etter fjellturen kjørte jeg ei HIT-økt, og så gikk jeg ...

Another friday workout

Har du trent i dag? Hva da? :)

God morgen fredag

Heisan! Plutselig er det fredag (takk for det). Denne uka har bare flydd avgårde med skole - innleveringer - skole og jobb. (Og enda mer innleveringer). Så i går brøt jeg litt opp rutinene og dro på cafe-besøk med ei venninne. I mange timer koste vi oss med kaffe og kanelbolle. Nå sitter jeg på b...

Oppskrift; Grove vaniljelapper

Jeg tror jeg har mast og nevnt disse lappene hundrede-og-ørten ganger på bloggen min, men de er virkelig å anbefale. Jeg endrer litt på de nesten hver gang, bruker forskjellig mel fra gang til gang. Dette var det jeg brukte sist: -Et egg-To ss mager vaniljekesam-Tre ss valgfritt mel:-Havregryn-B...

Hiking

Hei og god kveld!I dag har Norge vist seg fra en helt fantasisk side. Det har vært varmt og nydelig i hele dag, så selvgølgelig benyttet vi oss av finværet og dro på fjelltur. 3 timer, 10 km og et rødlett, litt solbrent ansikt ble resultatet :D Alle bildene er tatt med iPod touch, så kvaliteten ...

Friday workout

Jeg har laget en ny kategori på bloggen min - nemmelig "min trening" - hvor jeg til tid og annen kommer til å poste treningsøktene mine. Kanskje gøy for noen? Jeg synes vertfall det er gøy å se andre økter å få litt inspirasjon til øvelser eller diverse. I går kjørte jeg ukens siste styrkeøkt (o...

Balanced life

Dette var blant annet det jeg koste meg med på tirsdag før en lang skoledag og etter en skikkelig legday. Synes det passet godt med en iskaffe som et lite mellommåltid. Fin blanding mellom "sunt og usunt". (off, jeg hater å bruker ordene sunt og usunt, synes det er blitt så negativt....) Flere...

FØRSTE CHINS UTEN STRIKK

Om du har lest bloggen min tidligere skrev jeg DETTEDETTEDETTE innlegget i slutten av Januar. Før året var omme, skulle jeg greie minst en chin/pull ups. Vell, gjett hvem som greide sin første i går? Haha, jeg ble så SYKT gira da jeg plutselig sånn helt uten videre bare dro meg opp. Det var seig...

Shopamok

Heisan!Nå sitter jeg og venter på at polarbrød-pizzaene mine skal bli ferdig, (haha, lettvint lørdagskos) og skal bare kose meg forran skjermen. Satser på en intervall i kveld, kjenner jeg trenger det etter en lang dag i byen. Jeg skulle egentlig ikke ha så mye, men jammen meg så ble det både det...

Two pics - two days

To bilder. Ett fra da jeg skulle sykle på trening på onsdag - og ett fra trenin i går. Jeg er helt tom for blogg-inspirasjon, så det blir veldig lite spennende fremover.

MIN treningsrutine gjelder IKKE DEG

Hei og god kveld!Her om dagen var venninna mi og jeg ute å gikk en tur. Vi snakket om alt og ingenting, og kom inn på temaet trening. Detkom blant annet opp at min treningsmengde pårvikret venninna mi i en negativ forstand, noe som satte en liten stukk i meg. Jeg sa helt og tydelig: Det skal ikke...

My snapstory

For å oppsummere bitte-litt, her er min snapstory. Snack etter dagens trening, en haug med pus-og-meg-selfies, og i går gikk årets andre freia-egg. Jeg bruker å kjøpe ei pakke i året. Og ja, jeg har fått med meg palmeolje-diskusjonene om disse eggene. Men kjøpt er kjøpt, jeg har ikke tenkt å kas...

#trening: Du blir ikke sprek av å syte!

Realiteten er slik! Du blir ikke sprek, og får ikke resultater av å ikke gjøre noe! Jeg leser en del blogger, og mange kommer med gode tips til hvordan komme i gang med treningen, og ja, de fleste stemmer; Man må finne en aktivtet man liker, ikke starte for hardt, ha et mål, varier, skriv ned re...
Kristina B.

Kristina B.

22, Gjemnes

Over gjennomsnittet glad i å være aktiv, og målet er å spre positivtet rundt trening, kosthold og hverdagen. Du vil nok lese om alt mellom gulv, tak, jord og himmel på denne bloggen :)

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits