Ferie-syssel

God dagen! Er det flere enn meg som er like heldige med været i dag eller? Våknet til sol og 13-14 grader allerede halv 8, så jeg heiv meg rundt og et kvarter etterpå var joggeturen i gang. 11 gode kilometer i et bedagelig tempo.Siden jeg kom tilbake har jeg sittet på verandaen og prøver å sluke ...

Kjære sjokolade...

Hvorfor skal du være så god? Hvorfor kunne du ikke vært litt mer som svart kaffe? Noe jeg ikke er så fan av? Eller du kunne vært som fredag, én gang i uka. Nei, du er nok kommet for å bli en pest og en plage (les det beste som finnes) hver dag.En halvgod styrkeøkt er gjennomført og i kveld blir d...

Late sunday....

Kjapt og enkelt. 17 km. rulleski - solings - solbrent. God natt!

Shot for breakfast

I går raska jeg med meg noen juice-shots fra Narvesen, i håp om en kickstart i dag morges. Det var jo helt grusom. Hahaha, nei, ikke noe for meg. Kickstart ble det, men ingen god en, hehe. Om du liker ingefær, koriander og litt sterkere krydder og smak, så sier jeg go for it!

24 år betyr 24 intervaller

Hei og fin onsdag! Fridag, bursdag og god-sliten etter bursdags-økta. Jeg bestemte meg for å avslutte styrkeøkta med 24 intervall-drag, og jeg trodde jeg skulle dø er øyeblikk der. Det var helt grusomt. Det ble en fruktelig god frokost med lime-kesam, cottage cheese og masse frukt. Såå digg!Nå må...

Morgenrutine

God søndagsmorgen! En varm sommermorgen, uten voldsom mye sol. Fint altså. Jeg subba bokstavlig talt ut av senga i 9-tiden og fiksa med litt frokost. Om en liten time blir det fjelltur med pappa, bror, samboeren hans og en kompis av pappa. Tror jeg blir veldig bra. Jeg kjenner jeg er litt sliten...

BDO-mila 2017

Hei og god lørdag! Når var sist jeg blogget egentlig? Nei, kanskje en bare må gi seg. Vil ikke. På torsdag var det klart for årets BDO-mil og det var minst like tungt som i fjor, men jeg var bittelitt raskere og fullførte målet mitt. Under en time. Jeg startet lørdagen med Basisball og i dag var ...

God morgen 10k

Heisan og god søndag formiddag/ettermiddag! Jeg startet dagen med en iskaffe og deretter 10 kilometer joggetur med bakkeintervall. Grusomt og så digg på samme tid. Jeg har planer om BDO-mila på torsdag og måtte kjenne litt på 10 km. og motbakker. Tungt, men tror jeg skal melde meg på. Hvorfor ikk...
Kristina B.

Kristina B.

24, Gjemnes

Personlig trener. Basisball RAW-trainer. Ønsker å spre treningsglede og fornuft!

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits